Helselogg for kronisk syke

Forstå
helsa di
bedre.

Kronix hjelper deg å kartlegge symptomer, energi og velvære dag for dag. AI-en finner mønstre du kanskje ikke ser selv — og hjelper deg snakke med legen.

Kom i gang gratis Se hva Kronix gjør

Ingen kredittkort. Fungerer i nettleseren.

app.kronix.no
Energi i dag
3 / 5
Smerte
2 / 5
Søvn
7,5 t
PEM-risiko
Moderat
AI-innsikt
Mønster funnet: Energinivået ditt er konsekvent lavere dagen etter over 8 000 skritt. De siste 30 dagene korrelerer økt aktivitet på tirsdager med PEM-symptomer onsdag–torsdag. Vurder å hvile mer etter aktive dager.
Funksjoner

Alt du trenger,
ingenting du ikke trenger.

Daglig logg

Logg smerte, energi, humør, søvn, symptomer, mat og medisiner. Bruk skjema eller bare skriv fritt — AI-en sorterer det for deg.

AI-mønsteranalyse

Kunstig intelligens analyserer de siste 30 dagene og avdekker korrelasjoner mellom aktivitet, søvn, mat og symptomtrender over tid.

PEM-risiko

Viktig for ME/CFS. Kronix vurderer energiforbruk mot historikk og varsler om risiko for post-eksersjonell malaise før du krasjer.

Legerapport

Generer en strukturert månedlig rapport med grafer og AI-analyse. Ta den med til legen — ingen trenger å huske alt fra hodet.

Pleiertilgang

Del tilgang med en pårørende eller hjelpeperson. De kan hjelpe med logging på dine dårlige dager, uten å miste oversikten.

AI-chat

Snakk direkte med en AI-assistent som kjenner hele helsehistorikken din. Still spørsmål, tenk høyt, få svar tilpasset deg.

For hvem

Laget for deg som lever
med kronisk sykdom.

Kronix er laget for deg som vet at hverdag ikke er lik hverdag. Som trenger å dokumentere for å kommunisere. Som har prøvd å huske alt, men ikke klarer det. Som vil at legen skal forstå, uten at du bruker opp alle kreftene på å forklare.

ME / CFS Fibromyalgi POTS EDS / hEDS MS Lupus Endometriose Crohns / IBD Perimenopause Kroniske smerter Andre kroniske tilstander
Legerapport

Vis legen hva du ikke rekker å forklare.

En legesamtale varer 15 minutter. Kronix genererer en strukturert månedlig rapport med trender, grafer og AI-skrevet analyse — klar til å skrives ut eller deles digitalt.


Rapporten inneholder gjennomsnittsverdier for smerte, energi, humør og klarhet, søvnstatistikk, symptomtrender og en fritekst-analyse fra AI-en.

Kronix Helserapport
April 2025 · 22 dager logget
PDF-klar
Gj.sn. energi
2,8 / 5
Gj.sn. smerte
2,4 / 5
Gj.sn. søvn
7,1 t
Gj.sn. humør
3,2 / 5
AI-analyse: Energinivået var betydelig lavere enn gjennomsnittet i perioden 14.–18. april, sammenfallende med tre dager over 6 000 skritt. Søvnkvaliteten viser en positiv trend siste to uker...

Begynn å logge i dag.

Gratis å bruke. Fungerer i nettleseren på mobil og PC.

Åpne Kronix →